Araba yıkamak kaç kalori yaktırır? Artık herkes ip atlamanın ne kadar sağlıklı olduğunu biliyor. 15-20 dakika ip atlarsanız 200 kalori yakarsınız. Araba yıkamak sıkıcı mıdır? Erkekler arabalarına bakmayı sever. Arabanızı 40 dakikada yıkarsanız 216 kalori yakarsınız. 1 saat temizlik kaç kalori yaktırır? İkinci şey yerleri paspaslamak. Bu ev işi 20 dakika boyunca aralıksız yapılırsa, kişi 107 kalori yakar. Üçüncü sırada banyoyu temizlemek var, 20 dakikada 100 kalori yakar. 40 dakika boyunca elektrik süpürgesi çekmek neredeyse 200 kalori yakar. 1 saat duş almak kaç kalori yakar?
Yorum Bırak