İçeriğe geç

Etiket: Kadınlar kas yapmak için ne yapmalı

Kadınlar Neden Zor Kas Yapar

Kadınların kas yapması neden daha zor? Kadınların kas yapması genellikle daha zordur çünkü erkeklerden çok daha az testosteronumuz vardır ve testosteron kas onarımına (hacim oluşturma) yardımcı olur. Aynı kas yüzdesini oluşturmak için bir kadının muhtemelen bir erkekten beş ila on kat daha fazla çalışması gerekir. 11 Şubat 2017 Kadınların kas yapması genellikle daha zordur çünkü erkeklerden çok daha az testosteronumuz vardır ve testosteron kas onarımına (hacim oluşturma) yardımcı olur. Aynı kas yüzdesini oluşturmak için bir kadının muhtemelen bir erkekten beş ila on kat daha fazla çalışması gerekir. Kadınlar ne kadar sürede kas yapar? Kas kütlenizi arttırmak istiyorsanız şekillenme için gereken…

Yorum Bırak
Gaziantep 500 Evler Escort